Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paru-paru babi
Kalori & fakta pemakanan
direbus perlahan
99
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak3.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.1 g 4%
- Lemak tepu 1.1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 81 mg 4%
- Kolesterol 387 mg 129%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 7.9 mg 9%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niasin (B3) 1.4 mg 9%
- Asid pantotenik (B5) 0.66 mg 13%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 85%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 16.4 mg 91%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 186 mg 15%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 2.5 mg 22%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 23.4 µg 43%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 17 g | 0 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8.3 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 25 g | 0 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 33 g | 0 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 42 g | 0 g | 7.8 g |
Makanan serupa
- Paru-paru babi masamdirebus, dengan sos asas putih82 kcal / 100 g
- Jantung babidirebus perlahan148 kcal / 100 g
- Paru kambingdirebus perlahan113 kcal / 100 g
- Paru-paru lembudireneh120 kcal / 100 g
- Lidah babidirebus perlahan271 kcal / 100 g
- Pinggang babidirebus perlahan151 kcal / 100 g
- Limpa babidirebus perlahan149 kcal / 100 g
- Otak khinzirdirebus perlahan138 kcal / 100 g
- Hati khinzirdirebus perlahan165 kcal / 100 g
- Pankreas khinzirdibuat stew219 kcal / 100 g
Soalan tentang Paru-paru babi
Berapa kalori dalam 100 g Paru-paru babi?
100 g Paru-paru babi mengandungi 99 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paru-paru babi?
50 g Paru-paru babi mengandungi 50 kcal, dengan 8.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paru-paru babi?
150 g Paru-paru babi mengandungi 149 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paru-paru babi?
200 g Paru-paru babi mengandungi 198 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paru-paru babi?
250 g Paru-paru babi mengandungi 248 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1847 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
