Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi tomato
Kalori & fakta pemakanan
dengan marjerin
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo20 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2 g | 20 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1 g | 10 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3 g | 30 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 4 g | 40 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 5 g | 51 g | 8.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Nasi tomato
Berapa kalori dalam 100 g Nasi tomato?
100 g Nasi tomato mengandungi 122 kcal, dengan 2 g protein, 20 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi tomato?
50 g Nasi tomato mengandungi 61 kcal, dengan 1 g protein, 10 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi tomato?
150 g Nasi tomato mengandungi 183 kcal, dengan 3 g protein, 30 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi tomato?
200 g Nasi tomato mengandungi 244 kcal, dengan 4 g protein, 40 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi tomato?
250 g Nasi tomato mengandungi 305 kcal, dengan 5 g protein, 51 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: portfir 406 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
