Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi dengan telur goreng
Kalori & fakta pemakanan
dengan garam
186
kalorikcal setiap 100 g
Protein9 g
Karbo15 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 186 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 0.6 g 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4.5 g | 7.3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 22 g | 36 g | 25 g |
Makanan serupa
- Nasi dengan sosejdengan beras putih, bergaram166 kcal / 100 g
- Nasi dengan kekacangdengan beras putih, dengan garam222 kcal / 100 g
- Telur gorengutuh, dengan minyak soya, dengan garam233 kcal / 100 g
- Stik dan telurdigoreng, dengan garam284 kcal / 100 g
- Stik dan telur mata lembutanpa garam285 kcal / 100 g
- Beras putihdimasak, dengan minyak soya, bawang, bawang putih dan garam137 kcal / 100 g
- Pasta dengan telur dan mentegagandum, dimasak, dengan garam158 kcal / 100 g
Soalan tentang Nasi dengan telur goreng
Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan telur goreng?
100 g Nasi dengan telur goreng mengandungi 186 kcal, dengan 9 g protein, 15 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan telur goreng?
50 g Nasi dengan telur goreng mengandungi 93 kcal, dengan 4.5 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan telur goreng?
150 g Nasi dengan telur goreng mengandungi 279 kcal, dengan 14 g protein, 22 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan telur goreng?
200 g Nasi dengan telur goreng mengandungi 372 kcal, dengan 18 g protein, 29 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan telur goreng?
250 g Nasi dengan telur goreng mengandungi 465 kcal, dengan 22 g protein, 36 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: tbca BRC0458A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
