Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nasi dengan kekacang
Kalori & fakta pemakanan
dengan beras putih, dengan garam
222
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.2 g
Karbo25 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 222 kcal —
- Protein 4.2 g 8%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 11 g 15%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4.2 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2.1 g | 12 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6.3 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8.3 g | 49 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 61 g | 29 g |
Makanan serupa
- Nasi dengan sayur-sayurandengan nasi putih, dengan garam118 kcal / 100 g
- Nasi dengan saderidengan beras putih, dengan garam124 kcal / 100 g
- Beras putihdimasak, tanpa minyak, tanpa garam, Brazil131 kcal / 100 g
- Salad nasi putihdengan minyak zaitun, dengan garam126 kcal / 100 g
- Beras dengan buah manisan kekacang dan bijianputih, mentah, dengan buah manisan, kekacang dan bijian385 kcal / 100 g
- Risotto makanan lautdengan nasi putih, dengan garam158 kcal / 100 g
- Risotto sayurdengan beras putih, dengan garam138 kcal / 100 g
- Kuskus berasdengan kelapa dan santan339 kcal / 100 g
- Panggang kekacang dan beraskekacang campur, buatan sendiri346 kcal / 100 g
Soalan tentang Nasi dengan kekacang
Berapa kalori dalam 100 g Nasi dengan kekacang?
100 g Nasi dengan kekacang mengandungi 222 kcal, dengan 4.2 g protein, 25 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nasi dengan kekacang?
50 g Nasi dengan kekacang mengandungi 111 kcal, dengan 2.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nasi dengan kekacang?
150 g Nasi dengan kekacang mengandungi 333 kcal, dengan 6.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nasi dengan kekacang?
200 g Nasi dengan kekacang mengandungi 444 kcal, dengan 8.3 g protein, 49 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nasi dengan kekacang?
250 g Nasi dengan kekacang mengandungi 555 kcal, dengan 10 g protein, 61 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: tbca BRC0536A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat