Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 329 kcal —
  • Protein 24 g 47%
  • Karbohidrat 51 g 19%
  • Lemak 2.6 g 3%
  • Lemak tepu 2.1 g 10%
  • Serat 1.6 g 6%
  • Gula 51 g —
  • Natrium 780 mg 34%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 246 µg 27%
  • Vitamin C 1.2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.05 mg 0%
  • Vitamin K 0.2 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
  • Niasin (B3) 1.3 mg 8%
  • Vitamin B6 0.11 mg 6%
  • Folat (B9) 42 µg 11%
  • Vitamin B12 2.4 µg 100%
  • Kolin 107 mg 19%

Mineral

  • Kalsium 880 mg 68%
  • Zat besi 7.7 mg 43%
  • Magnesium 200 mg 48%
  • Fosforus 150 mg 12%
  • Kalium 2200 mg 47%
  • Zink 3.6 mg 33%
  • Kuprum 0.8 mg 89%
  • Selenium 14.3 µg 26%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g32924 g51 g2.6 g
50 g50 g16512 g26 g1.3 g
150 g150 g49435 g77 g3.9 g
200 g200 g65847 g103 g5.2 g
250 g250 g82359 g128 g6.5 g

Soalan tentang Milkshake

Berapa kalori dalam 100 g Milkshake?

100 g Milkshake mengandungi 329 kcal, dengan 24 g protein, 51 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Milkshake?

50 g Milkshake mengandungi 165 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Milkshake?

150 g Milkshake mengandungi 494 kcal, dengan 35 g protein, 77 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Milkshake?

200 g Milkshake mengandungi 658 kcal, dengan 47 g protein, 103 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Milkshake?

250 g Milkshake mengandungi 823 kcal, dengan 59 g protein, 128 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5530 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat