Ketahui apa yang ada di pinggan anda

mentega putar

Kalori & fakta pemakanan

diputar

731
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo0 g
Lemak78 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 731 kcal —
  • Protein 0.5 g 1%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 78 g 100%
  • Lemak tepu 45 g 227%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 583 mg 25%
  • Kolesterol 225 mg 75%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 683 µg 76%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.4 mg 9%
  • Vitamin K 4.6 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niasin (B3) 0.02 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamin B6 0.01 mg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0.07 µg 3%
  • Kolin 18.8 mg 3%

Mineral

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Zat besi 0.05 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosforus 24 mg 2%
  • Kalium 41 mg 1%
  • Zink 0.05 mg 0%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g7310.5 g0 g78 g
50 g50 g3660.2 g0 g39 g
150 g150 g10970.7 g0 g118 g
200 g200 g14621 g0 g157 g
250 g250 g18281.2 g0 g196 g

Soalan tentang mentega putar

Berapa kalori dalam 100 g mentega putar?

100 g mentega putar mengandungi 731 kcal, dengan 0.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 78 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g mentega putar?

50 g mentega putar mengandungi 366 kcal, dengan 0.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g mentega putar?

150 g mentega putar mengandungi 1097 kcal, dengan 0.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 118 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g mentega putar?

200 g mentega putar mengandungi 1462 kcal, dengan 1 g protein, 0 g karbohidrat dan 157 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g mentega putar?

250 g mentega putar mengandungi 1828 kcal, dengan 1.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 196 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 16 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat