Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Margarine 60%, kultarypsi
Kalori & fakta pemakanan
532
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo0.3 g
Lemak60 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 532 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 0.3 g 0%
- Lemak 60 g 77%
- Lemak tepu 17 g 86%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.3 g —
- Natrium 360 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0.06 mg 0%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 8.1 mg 54%
- Vitamin K 41.5 µg 35%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0.37 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10.6 mg 1%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 1.9 mg 0%
- Fosforus 6.1 mg 0%
- Kalium 10.1 mg 0%
- Zink 0.03 mg 0%
- Kuprum 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0.19 µg 0%
- Iodin 0.88 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 0.2 g | 0.3 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 0.1 g | 0.1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 0.3 g | 0.4 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 0.4 g | 0.6 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 0.5 g | 0.7 g | 150 g |
Makanan serupa
- Margarine 60% rainbow/pirkka/eldorado/k-menu534 kcal / 100 g
- Margarine 80% flora kulta710 kcal / 100 g
- Blended spread 60%539 kcal / 100 g
- Blended spread 60% benecol voi & rypsi536 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 75 % keiju rypsi668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 55 % keiju rypsi486 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
- Mayonnaise546 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
Soalan tentang Margarine 60%, kultarypsi
Berapa kalori dalam 100 g Margarine 60%, kultarypsi?
100 g Margarine 60%, kultarypsi mengandungi 532 kcal, dengan 0.2 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Margarine 60%, kultarypsi?
50 g Margarine 60%, kultarypsi mengandungi 266 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Margarine 60%, kultarypsi?
150 g Margarine 60%, kultarypsi mengandungi 798 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 90 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Margarine 60%, kultarypsi?
200 g Margarine 60%, kultarypsi mengandungi 1064 kcal, dengan 0.4 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 120 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Margarine 60%, kultarypsi?
250 g Margarine 60%, kultarypsi mengandungi 1330 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 150 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30629 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
