Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lidah kambing

Kalori & fakta pemakanan

mentah

190

kalorikcal setiap 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Lemak14 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	190	17 g	14 g
50 g	50 g	95	8.3 g	6.9 g
150 g	150 g	285	25 g	21 g
200 g	200 g	380	33 g	27 g
250 g	250 g	475	42 g	34 g

Berapa kalori dalam 100 g Lidah kambing?

100 g Lidah kambing mengandungi 190 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lidah kambing?

50 g Lidah kambing mengandungi 95 kcal, dengan 8.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lidah kambing?

150 g Lidah kambing mengandungi 285 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lidah kambing?

200 g Lidah kambing mengandungi 380 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lidah kambing?

250 g Lidah kambing mengandungi 475 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Sumber: tbca BRC1078F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat