Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lemak lelemak seperti marjerin

Kalori & fakta pemakanan

perindustrian, soya (dihidrogen sebahagian), biji kapas dan soya, kegunaan utama pastri lapisan

628
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Lemak71 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 628 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 71 g 91%
  • Lemak tepu 23 g 114%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 864 mg 38%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 6.1 mg 41%
  • Vitamin K 43 µg 36%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 0 mg 0%
  • Zat besi 0 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosforus 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Kuprum 0 mg 0%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g6280 g0 g71 g
1 hidangan14 g880 g0 g9.9 g
2 hidangan28 g1760 g0 g20 g
½ hidangan7 g440 g0 g5 g
3 hidangan42 g2640 g0 g30 g
4 hidangan56 g3520 g0 g40 g
50 g50 g3140 g0 g36 g
150 g150 g9420 g0 g107 g
200 g200 g12560 g0 g142 g
250 g250 g15700 g0 g178 g

Soalan tentang Lemak lelemak seperti marjerin

Berapa kalori dalam 100 g Lemak lelemak seperti marjerin?

100 g Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 628 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 71 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (14 g) Lemak lelemak seperti marjerin?

1 hidangan (14 g) Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 88 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (28 g) Lemak lelemak seperti marjerin?

2 hidangan (28 g) Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 176 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (7 g) Lemak lelemak seperti marjerin?

½ hidangan (7 g) Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 44 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (42 g) Lemak lelemak seperti marjerin?

3 hidangan (42 g) Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 264 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (56 g) Lemak lelemak seperti marjerin?

4 hidangan (56 g) Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 352 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lemak lelemak seperti marjerin?

50 g Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 314 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lemak lelemak seperti marjerin?

150 g Lemak lelemak seperti marjerin mengandungi 942 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 107 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 173599 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat