Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Labu pattypan
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, tanpa minyak, tanpa garam
111
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo5.4 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 0.8 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 21 g | 5.4 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 10 g | 2.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 31 g | 8.1 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 41 g | 11 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 51 g | 14 g | 2.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Labu pattypan
Berapa kalori dalam 100 g Labu pattypan?
100 g Labu pattypan mengandungi 111 kcal, dengan 21 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu pattypan?
50 g Labu pattypan mengandungi 56 kcal, dengan 10 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu pattypan?
150 g Labu pattypan mengandungi 167 kcal, dengan 31 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu pattypan?
200 g Labu pattypan mengandungi 222 kcal, dengan 41 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu pattypan?
250 g Labu pattypan mengandungi 278 kcal, dengan 51 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0282E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
