Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Labu hokkaido

Kalori & fakta pemakanan

isipadu tanpa kulit, dimasak, purata

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo6.9 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	39	1.1 g	6.9 g	0.3 g
50 g	50 g	19	0.5 g	3.4 g	0.2 g
150 g	150 g	58	1.6 g	10 g	0.5 g
200 g	200 g	77	2.1 g	14 g	0.6 g
250 g	250 g	97	2.7 g	17 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Labu hokkaido?

100 g Labu hokkaido mengandungi 39 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Labu hokkaido?

50 g Labu hokkaido mengandungi 19 kcal, dengan 0.5 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Labu hokkaido?

150 g Labu hokkaido mengandungi 58 kcal, dengan 1.6 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Labu hokkaido?

200 g Labu hokkaido mengandungi 77 kcal, dengan 2.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Labu hokkaido?

250 g Labu hokkaido mengandungi 97 kcal, dengan 2.7 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20357 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat