Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis merah
Kalori & fakta pemakanan
dalam balang kaca
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo7.9 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 7.9 g 3%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 7.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.8 g | 7.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.4 g | 4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.2 g | 12 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1.6 g | 16 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2 g | 20 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kubis merah
Berapa kalori dalam 100 g Kubis merah?
100 g Kubis merah mengandungi 40 kcal, dengan 0.8 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis merah?
50 g Kubis merah mengandungi 20 kcal, dengan 0.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis merah?
150 g Kubis merah mengandungi 60 kcal, dengan 1.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis merah?
200 g Kubis merah mengandungi 80 kcal, dengan 1.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis merah?
250 g Kubis merah mengandungi 100 kcal, dengan 2 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 145 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
