Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kubis

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.6 g

Karbo2.4 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	21	1.6 g	2.4 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.8 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	32	2.4 g	3.6 g	0.2 g
200 g	200 g	42	3.2 g	4.8 g	0.2 g
250 g	250 g	53	4 g	6 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis?

100 g Kubis mengandungi 21 kcal, dengan 1.6 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis?

50 g Kubis mengandungi 11 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis?

150 g Kubis mengandungi 32 kcal, dengan 2.4 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis?

200 g Kubis mengandungi 42 kcal, dengan 3.2 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis?

250 g Kubis mengandungi 53 kcal, dengan 4 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: ausnut F001987 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat