Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kubis bunga

Kalori & fakta pemakanan

dalam sos roux putih

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.8 g

Karbo6.1 g

Lemak2.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	61	2.8 g	6.1 g	2.6 g
50 g	50 g	31	1.4 g	3.1 g	1.3 g
150 g	150 g	92	4.2 g	9.2 g	3.9 g
200 g	200 g	122	5.6 g	12 g	5.2 g
250 g	250 g	153	7 g	15 g	6.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis bunga?

100 g Kubis bunga mengandungi 61 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis bunga?

50 g Kubis bunga mengandungi 31 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis bunga?

150 g Kubis bunga mengandungi 92 kcal, dengan 4.2 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis bunga?

200 g Kubis bunga mengandungi 122 kcal, dengan 5.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis bunga?

250 g Kubis bunga mengandungi 153 kcal, dengan 7 g protein, 15 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Sumber: slv 435 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat