Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 353 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbohidrat 75 g 27%
  • Lemak 0.5 g 1%
  • Lemak tepu 0.2 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 37 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 1.9 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
  • Niasin (B3) 28.2 mg 176%
  • Asid pantotenik (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 102 mg 19%

Mineral

  • Kalsium 141 mg 11%
  • Zat besi 4.4 mg 25%
  • Magnesium 327 mg 78%
  • Fosforus 303 mg 24%
  • Kalium 3535 mg 75%
  • Zink 0.35 mg 3%
  • Kuprum 0.14 mg 15%
  • Mangan 1.7 mg 74%
  • Selenium 12.6 µg 23%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g35312 g75 g0.5 g
1 hidangan1 g40.1 g0.8 g0 g
2 hidangan2 g70.2 g1.5 g0 g
½ hidangan0.5 g20.1 g0.4 g0 g
3 hidangan3 g110.4 g2.3 g0 g
4 hidangan4 g140.5 g3 g0 g
50 g50 g1776.1 g38 g0.3 g
150 g150 g53018 g113 g0.8 g
200 g200 g70624 g151 g1 g
250 g250 g88331 g189 g1.3 g

Soalan tentang Kopi segera biasa

Berapa kalori dalam 100 g Kopi segera biasa?

100 g Kopi segera biasa mengandungi 353 kcal, dengan 12 g protein, 75 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (1 g) Kopi segera biasa?

1 hidangan (1 g) Kopi segera biasa mengandungi 4 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (2 g) Kopi segera biasa?

2 hidangan (2 g) Kopi segera biasa mengandungi 7 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (0.5 g) Kopi segera biasa?

½ hidangan (0.5 g) Kopi segera biasa mengandungi 2 kcal, dengan 0.1 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (3 g) Kopi segera biasa?

3 hidangan (3 g) Kopi segera biasa mengandungi 11 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (4 g) Kopi segera biasa?

4 hidangan (4 g) Kopi segera biasa mengandungi 14 kcal, dengan 0.5 g protein, 3 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kopi segera biasa?

50 g Kopi segera biasa mengandungi 177 kcal, dengan 6.1 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kopi segera biasa?

150 g Kopi segera biasa mengandungi 530 kcal, dengan 18 g protein, 113 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171893 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat