Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pengganti kopi bijirin
Kalori & fakta pemakanan
serbuk
361
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo55 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 361 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 23 g 83%
- Gula 4.6 g —
- Natrium 83 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.98 mg 7%
- Vitamin K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 7%
- Niasin (B3) 17.7 mg 110%
- Asid pantotenik (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamin B6 0.75 mg 44%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13.4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 58 mg 4%
- Zat besi 4.6 mg 26%
- Magnesium 244 mg 58%
- Fosforus 580 mg 46%
- Kalium 2443 mg 52%
- Zink 0.51 mg 5%
- Kuprum 0.21 mg 23%
- Mangan 1.1 mg 48%
- Selenium 64.1 µg 117%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 6 g | 55 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3 g | 28 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 9 g | 83 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 12 g | 110 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 15 g | 138 g | 6.3 g |
Makanan serupa
- Pengganti kopiminuman bijirin bijirin, serbuk360 kcal / 100 g
- Campuran pengganti kopiberasaskan bijirin, serbuk kering381 kcal / 100 g
- Pengganti kopi segera409 kcal / 100 g
- Serbuk pengganti kopi279 kcal / 100 g
- Kopi segera dengan cikorriserbuk355 kcal / 100 g
- Kopi segera tanpa kafeinserbuk351 kcal / 100 g
- Serbuk chicorysegera323 kcal / 100 g
- Campuran sikori dan kopiserbuk, segera332 kcal / 100 g
- Biji atau serbuk kopitanpa kafein302 kcal / 100 g
- Minuman bijirintidak ditakrifkan dengan lebih lanjut54 kcal / 100 g
Soalan tentang Pengganti kopi bijirin
Berapa kalori dalam 100 g Pengganti kopi bijirin?
100 g Pengganti kopi bijirin mengandungi 361 kcal, dengan 6 g protein, 55 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pengganti kopi bijirin?
50 g Pengganti kopi bijirin mengandungi 181 kcal, dengan 3 g protein, 28 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pengganti kopi bijirin?
150 g Pengganti kopi bijirin mengandungi 542 kcal, dengan 9 g protein, 83 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pengganti kopi bijirin?
200 g Pengganti kopi bijirin mengandungi 722 kcal, dengan 12 g protein, 110 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pengganti kopi bijirin?
250 g Pengganti kopi bijirin mengandungi 903 kcal, dengan 15 g protein, 138 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2883 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
