Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Protein 14 g 28%
  • Karbohidrat 15 g 6%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Serat 21 g 74%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g–14 g15 g0.2 g
50 g50 g–6.9 g7.7 g0.1 g
150 g150 g–21 g23 g0.3 g
200 g200 g–28 g31 g0.4 g
250 g250 g–35 g38 g0.5 g

Sumber: BEDCA (Spain) 17 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat