Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kismis hitam

Kalori & fakta pemakanan

dikeringkan

306

kalorikcal setiap 100 g

Protein2.6 g

Karbo71 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	306	2.6 g	71 g	0.3 g
50 g	50 g	153	1.3 g	36 g	0.2 g
150 g	150 g	459	3.9 g	107 g	0.5 g
200 g	200 g	612	5.1 g	143 g	0.7 g
250 g	250 g	765	6.4 g	178 g	0.9 g

Berapa kalori dalam 100 g Kismis hitam?

100 g Kismis hitam mengandungi 306 kcal, dengan 2.6 g protein, 71 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kismis hitam?

50 g Kismis hitam mengandungi 153 kcal, dengan 1.3 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kismis hitam?

150 g Kismis hitam mengandungi 459 kcal, dengan 3.9 g protein, 107 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kismis hitam?

200 g Kismis hitam mengandungi 612 kcal, dengan 5.1 g protein, 143 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kismis hitam?

250 g Kismis hitam mengandungi 765 kcal, dengan 6.4 g protein, 178 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Sumber: IFCT (India) E057 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat