Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerang jantung
Kalori & fakta pemakanan
48
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo0 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 48 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 11 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5.4 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 16 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 21 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 27 g | 0 g | 1.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kerang jantung
Berapa kalori dalam 100 g Kerang jantung?
100 g Kerang jantung mengandungi 48 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang jantung?
50 g Kerang jantung mengandungi 24 kcal, dengan 5.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang jantung?
150 g Kerang jantung mengandungi 72 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang jantung?
200 g Kerang jantung mengandungi 96 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang jantung?
250 g Kerang jantung mengandungi 120 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2306 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
