Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang panggang
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, rosemary, tanpa minyak, dengan lada hitam, tanpa garam
91
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo19 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 91 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 2 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 2.6 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.3 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 3.8 g | 28 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 5.1 g | 38 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 6.4 g | 47 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Ubi keledektanpa kulit, dipanggang, dengan pasli dan lada hitam, tanpa minyak, dengan garam144 kcal / 100 g
- Kentang tanpa kulitdipanggang152 kcal / 100 g
- Kentang bakarisi dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kulit kentang bakartanpa garam198 kcal / 100 g
- Lada benggala panggangtanpa minyak, tanpa garam25 kcal / 100 g
- Rösti kentangdisediakan tanpa lemak149 kcal / 100 g
- Ubi kentang ketuhar gelombang mikrodimasak dalam kulit, kulit, tanpa garam132 kcal / 100 g
- Sayur panggangdengan garam46 kcal / 100 g
- Isi kentang bakardengan garam93 kcal / 100 g
- Keledek bakardimasak, dibakar dengan kulit, isi sahaja, dengan garam90 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang panggang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang panggang?
100 g Kentang panggang mengandungi 91 kcal, dengan 2.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang panggang?
50 g Kentang panggang mengandungi 46 kcal, dengan 1.3 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang panggang?
150 g Kentang panggang mengandungi 137 kcal, dengan 3.8 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang panggang?
200 g Kentang panggang mengandungi 182 kcal, dengan 5.1 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang panggang?
250 g Kentang panggang mengandungi 228 kcal, dengan 6.4 g protein, 47 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0867B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat