Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kentang panggang
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, dengan minyak soya, dengan garam
125
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo18 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 125 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 4.6 g 6%
- Serat 1.6 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2.4 g | 18 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.2 g | 8.9 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3.6 g | 27 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4.8 g | 36 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 6 g | 45 g | 12 g |
Makanan serupa
- Kentang panggang isi kuningdijolok garam semasa pemprosesan, beku, tidak disediakan119 kcal / 100 g
- Ubi keledekdikupas, dipanggang, dengan minyak soya, dengan garam144 kcal / 100 g
- Kentang bakarisi dan kulit, dengan garam93 kcal / 100 g
- Kentangdikupas, dimasak, ditoskan, dengan minyak soya, bergaram94 kcal / 100 g
- Sayur panggangdengan garam46 kcal / 100 g
- Kulit kentang bakardengan garam198 kcal / 100 g
- Isi kentang bakardengan garam93 kcal / 100 g
- Kulit kentangdibakar, dengan garam198 kcal / 100 g
- Keledek bakardimasak, dibakar dengan kulit, isi sahaja, dengan garam90 kcal / 100 g
- Salad sayur panggangdengan minyak zaitun, dengan garam88 kcal / 100 g
Soalan tentang Kentang panggang
Berapa kalori dalam 100 g Kentang panggang?
100 g Kentang panggang mengandungi 125 kcal, dengan 2.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kentang panggang?
50 g Kentang panggang mengandungi 63 kcal, dengan 1.2 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kentang panggang?
150 g Kentang panggang mengandungi 188 kcal, dengan 3.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kentang panggang?
200 g Kentang panggang mengandungi 250 kcal, dengan 4.8 g protein, 36 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kentang panggang?
250 g Kentang panggang mengandungi 313 kcal, dengan 6 g protein, 45 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: tbca BRC1092B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
