Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek span inti buah dan bersalut cokelat
Kalori & fakta pemakanan
diisi dengan buah dan dengan salutan cokelat
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 395 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 45 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.3 µg 1%
- Vitamin K 4.8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.56 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.18 mg 4%
Mineral
- Kalsium 23.8 mg 2%
- Zat besi 2.9 mg 16%
- Magnesium 33.3 mg 8%
- Fosforus 78.8 mg 6%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kuprum 0.25 mg 28%
- Mangan 0.39 mg 17%
- Selenium 3.2 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 3.9 g | 67 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 1.9 g | 33 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 5.8 g | 100 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 7.8 g | 133 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 9.7 g | 167 g | 29 g |
Makanan serupa
- Kek span bersalut buahdengan salutan buah, pra-bungkus341 kcal / 100 g
- Kek span bersalut cokelatdengan salutan cokelat, pra-bungkus489 kcal / 100 g
- Biskut kek spandengan inti buah dan salutan coklat335 kcal / 100 g
- Biskut inti buah407 kcal / 100 g
- Bar coklat dengan biskutdengan biskut492 kcal / 100 g
- Wafer isi coklatdiisi atau disalut dengan coklat534 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek span inti buah dan bersalut cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat?
100 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat mengandungi 395 kcal, dengan 3.9 g protein, 67 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat?
50 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat mengandungi 198 kcal, dengan 1.9 g protein, 33 g karbohidrat dan 5.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat?
150 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat mengandungi 593 kcal, dengan 5.8 g protein, 100 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat?
200 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat mengandungi 790 kcal, dengan 7.8 g protein, 133 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat?
250 g Kek span inti buah dan bersalut cokelat mengandungi 988 kcal, dengan 9.7 g protein, 167 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24686 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
