Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek snek inti krim coklat dengan salutan
Kalori & fakta pemakanan
coklat dengan salutan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 399 kcal —
- Protein 3.6 g 7%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 4.9 g 24%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 38 g —
- Natrium 332 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1.9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Vitamin K 10.6 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 0.93 mg 6%
- Asid pantotenik (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0.06 µg 3%
- Kolin 20.6 mg 4%
Mineral
- Kalsium 116 mg 9%
- Zat besi 3.6 mg 20%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosforus 87 mg 7%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.31 mg 34%
- Mangan 0.49 mg 21%
- Selenium 3.4 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 3.6 g | 57 g | 16 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 113 | 1 g | 16 g | 4.5 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 226 | 2.1 g | 32 g | 9 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 57 | 0.5 g | 8.1 g | 2.3 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 339 | 3.1 g | 49 g | 14 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 452 | 4.1 g | 65 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 1.8 g | 29 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 5.4 g | 86 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 7.3 g | 114 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 9.1 g | 143 g | 40 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kek snek inti krim coklat dengan salutan
Berapa kalori dalam 100 g Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
100 g Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 399 kcal, dengan 3.6 g protein, 57 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
1 hidangan (28.4 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 113 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
2 hidangan (56.7 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 226 kcal, dengan 2.1 g protein, 32 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
½ hidangan (14.2 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 57 kcal, dengan 0.5 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
3 hidangan (85.1 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 339 kcal, dengan 3.1 g protein, 49 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
4 hidangan (113.4 g) Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 452 kcal, dengan 4.1 g protein, 65 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
50 g Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 200 kcal, dengan 1.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek snek inti krim coklat dengan salutan?
150 g Kek snek inti krim coklat dengan salutan mengandungi 599 kcal, dengan 5.4 g protein, 86 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174942 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
