Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kari tauhu
Kalori & fakta pemakanan
komersial
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.9 g
Karbo4.5 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 6.9 g 14%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6.9 g | 4.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.5 g | 2.3 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 10 g | 6.8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 14 g | 9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 17 g | 11 g | 27 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kari tauhu
Berapa kalori dalam 100 g Kari tauhu?
100 g Kari tauhu mengandungi 147 kcal, dengan 6.9 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kari tauhu?
50 g Kari tauhu mengandungi 74 kcal, dengan 3.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kari tauhu?
150 g Kari tauhu mengandungi 221 kcal, dengan 10 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kari tauhu?
200 g Kari tauhu mengandungi 294 kcal, dengan 14 g protein, 9 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kari tauhu?
250 g Kari tauhu mengandungi 368 kcal, dengan 17 g protein, 11 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: ausnut F003355 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
