Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pinto
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, 50% kacang dan 50% air, tanpa minyak dan garam
68
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo6 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 68 kcal —
- Protein 5.5 g 11%
- Karbohidrat 6 g 2%
- Lemak 0.4 g 1%
- Serat 9.3 g 33%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5.5 g | 6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2.8 g | 3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8.3 g | 8.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 11 g | 12 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 14 g | 15 g | 1 g |
Makanan serupa
- Tauge kacang pintoKacang pinto, biji matang, bercambah, dimasak, direbus, ditos, tanpa garam22 kcal / 100 g
- Kacang pinto goreng semula107 kcal / 100 g
- Kacang biasadimasak (50% kacang, 50% air), tanpa minyak, tanpa garam71 kcal / 100 g
- Kacangdimasak, ditoskan, tanpa minyak, tanpa garam133 kcal / 100 g
- Biji kacang hyacinthdimasak, dengan air, tanpa minyak, tanpa garam76 kcal / 100 g
- Biji kacang kekwakering, dimasak (50% kacang 50% air), tanpa minyak, tidak bergaram99 kcal / 100 g
- Lentildimasak – 50% lentil, 50% air, dengan minyak soya, bawang dan bawang putih, tanpa garam64 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang pinto
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pinto?
100 g Kacang pinto mengandungi 68 kcal, dengan 5.5 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pinto?
50 g Kacang pinto mengandungi 34 kcal, dengan 2.8 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pinto?
150 g Kacang pinto mengandungi 102 kcal, dengan 8.3 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pinto?
200 g Kacang pinto mengandungi 136 kcal, dengan 11 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pinto?
250 g Kacang pinto mengandungi 170 kcal, dengan 14 g protein, 15 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0010T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
