Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang pinto goreng semula
Kalori & fakta pemakanan
107
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.2 g
Karbo15 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 107 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 1.1 g 1%
- Natrium 420 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.5 mg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 46 mg 4%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosforus 84 mg 7%
- Kalium 390 mg 8%
- Zink 1.4 mg 13%
- Kuprum 0.41 mg 46%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6.2 g | 15 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3.1 g | 7.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 9.3 g | 23 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 12 g | 31 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 16 g | 38 g | 2.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang pinto goreng semula
Berapa kalori dalam 100 g Kacang pinto goreng semula?
100 g Kacang pinto goreng semula mengandungi 107 kcal, dengan 6.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang pinto goreng semula?
50 g Kacang pinto goreng semula mengandungi 54 kcal, dengan 3.1 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang pinto goreng semula?
150 g Kacang pinto goreng semula mengandungi 161 kcal, dengan 9.3 g protein, 23 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang pinto goreng semula?
200 g Kacang pinto goreng semula mengandungi 214 kcal, dengan 12 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang pinto goreng semula?
250 g Kacang pinto goreng semula mengandungi 268 kcal, dengan 16 g protein, 38 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-108 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
