Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biji kacang hyacinth
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, dengan air, tanpa minyak, tanpa garam
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.6 g
Karbo11 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 5.6 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.4 g 0%
- Serat 3.9 g 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 5.6 g | 11 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.8 g | 5.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 8.4 g | 16 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 11 g | 21 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 14 g | 27 g | 0.9 g |
Makanan serupa
- Kacang karabiji mentah, dimasak, direbus, ditoskan, tanpa garam50 kcal / 100 g
- Kacang lablabbiji matang, dimasak, direbus, dengan garam117 kcal / 100 g
- Air rendaman biji kacang lablabdimasak, ditoskan, tanpa minyak, dengan garam120 kcal / 100 g
- Biji kacang kekwakering, dimasak (50% kacang 50% air), tanpa minyak, tidak bergaram99 kcal / 100 g
- Biji kacang maung matangdimasak, direbus, tanpa garam110 kcal / 100 g
Soalan tentang Biji kacang hyacinth
Berapa kalori dalam 100 g Biji kacang hyacinth?
100 g Biji kacang hyacinth mengandungi 76 kcal, dengan 5.6 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biji kacang hyacinth?
50 g Biji kacang hyacinth mengandungi 38 kcal, dengan 2.8 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biji kacang hyacinth?
150 g Biji kacang hyacinth mengandungi 114 kcal, dengan 8.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biji kacang hyacinth?
200 g Biji kacang hyacinth mengandungi 152 kcal, dengan 11 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biji kacang hyacinth?
250 g Biji kacang hyacinth mengandungi 190 kcal, dengan 14 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0116T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
