Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 710 kcal —
  • Protein 9.5 g 19%
  • Karbohidrat 4.2 g 2%
  • Lemak 74 g 95%
  • Lemak tepu 6.3 g 31%
  • Serat 9.4 g 34%
  • Gula 4.1 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0.7 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.3 mg 9%
  • Tiamina (B1) 0.45 mg 38%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1.2 mg 7%
  • Asid pantotenik (B5) 0.7 mg 14%
  • Vitamin B6 0.19 mg 11%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 72 mg 6%
  • Zat besi 2.8 mg 16%
  • Magnesium 132 mg 31%
  • Fosforus 293 mg 23%
  • Kalium 424 mg 9%
  • Zink 5.1 mg 46%
  • Kuprum 1.2 mg 130%
  • Mangan 3.9 mg 171%
  • Selenium 4 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g7109.5 g4.2 g74 g
50 g50 g3554.8 g2.1 g37 g
150 g150 g106514 g6.2 g111 g
200 g200 g142019 g8.3 g149 g
250 g250 g177524 g10 g186 g

Soalan tentang Kacang pecan

Berapa kalori dalam 100 g Kacang pecan?

100 g Kacang pecan mengandungi 710 kcal, dengan 9.5 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 74 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang pecan?

50 g Kacang pecan mengandungi 355 kcal, dengan 4.8 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang pecan?

150 g Kacang pecan mengandungi 1065 kcal, dengan 14 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 111 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang pecan?

200 g Kacang pecan mengandungi 1420 kcal, dengan 19 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 149 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang pecan?

250 g Kacang pecan mengandungi 1775 kcal, dengan 24 g protein, 10 g karbohidrat dan 186 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 2583 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat