Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang hijau
Kalori & fakta pemakanan
324
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo51 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 324 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 12 g 43%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 23 g | 51 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 12 g | 26 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 35 g | 77 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 46 g | 102 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 58 g | 128 g | 4.2 g |
Makanan serupa
- Tauge kacang hijaubercambah, mentah56 kcal / 100 g
- Dal kacang hijauVigna radiata326 kcal / 100 g
- Kacang hijau keseluruhankering, mentah279 kcal / 100 g
- Kacang hijau rebusrebus102 kcal / 100 g
- Kacang urad hitamutuh291 kcal / 100 g
- Urad gram hitamseluruh, kering, mentah275 kcal / 100 g
- Kacang uradKacang urad, biji matang, kering341 kcal / 100 g
- Dhal urad hitamchilki urad, dibelah, dikeringkan, mentah287 kcal / 100 g
- Urad dahl hitamdikupas, belah, kering, mentah298 kcal / 100 g
- Dahl kacang mungkering, mentah291 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang hijau
Berapa kalori dalam 100 g Kacang hijau?
100 g Kacang hijau mengandungi 324 kcal, dengan 23 g protein, 51 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang hijau?
50 g Kacang hijau mengandungi 162 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang hijau?
150 g Kacang hijau mengandungi 486 kcal, dengan 35 g protein, 77 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang hijau?
200 g Kacang hijau mengandungi 648 kcal, dengan 46 g protein, 102 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang hijau?
250 g Kacang hijau mengandungi 810 kcal, dengan 58 g protein, 128 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Sumber: IFCT (India) B003 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat