Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang rajma hitam
Kalori & fakta pemakanan
298
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo50 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 298 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 50 g 18%
- Lemak 1.6 g 2%
- Serat 18 g 63%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 19 g | 50 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 9.5 g | 25 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 29 g | 74 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 38 g | 99 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 48 g | 124 g | 4.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang rajma hitam
Berapa kalori dalam 100 g Kacang rajma hitam?
100 g Kacang rajma hitam mengandungi 298 kcal, dengan 19 g protein, 50 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang rajma hitam?
50 g Kacang rajma hitam mengandungi 149 kcal, dengan 9.5 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang rajma hitam?
150 g Kacang rajma hitam mengandungi 447 kcal, dengan 29 g protein, 74 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang rajma hitam?
200 g Kacang rajma hitam mengandungi 596 kcal, dengan 38 g protein, 99 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang rajma hitam?
250 g Kacang rajma hitam mengandungi 745 kcal, dengan 48 g protein, 124 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Sumber: IFCT (India) B018 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
