Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang parang hitam
Kalori & fakta pemakanan
276
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo43 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 276 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 43 g 16%
- Lemak 0.9 g 1%
- Serat 23 g 84%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 20 g | 44 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 10 g | 22 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 30 g | 65 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 40 g | 87 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 50 g | 109 g | 2.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang parang hitam
Berapa kalori dalam 100 g Kacang parang hitam?
100 g Kacang parang hitam mengandungi 276 kcal, dengan 20 g protein, 44 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang parang hitam?
50 g Kacang parang hitam mengandungi 138 kcal, dengan 10 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang parang hitam?
150 g Kacang parang hitam mengandungi 414 kcal, dengan 30 g protein, 65 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang parang hitam?
200 g Kacang parang hitam mengandungi 552 kcal, dengan 40 g protein, 87 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang parang hitam?
250 g Kacang parang hitam mengandungi 690 kcal, dengan 50 g protein, 109 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: IFCT (India) B007 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
