Ketahui apa yang ada di pinggan anda

kacang dal

Kalori & fakta pemakanan

kering, mentah

309
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo49 g
Lemak1.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 309 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbohidrat 49 g 18%
  • Lemak 1.2 g 2%
  • Lemak tepu 0.2 g 1%
  • Serat 9.7 g 35%
  • Gula 1.3 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30925 g49 g1.2 g
50 g50 g15512 g24 g0.6 g
150 g150 g46437 g73 g1.8 g
200 g200 g61850 g97 g2.3 g
250 g250 g77362 g122 g2.9 g

Soalan tentang kacang dal

Berapa kalori dalam 100 g kacang dal?

100 g kacang dal mengandungi 309 kcal, dengan 25 g protein, 49 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kacang dal?

50 g kacang dal mengandungi 155 kcal, dengan 12 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kacang dal?

150 g kacang dal mengandungi 464 kcal, dengan 37 g protein, 73 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g kacang dal?

200 g kacang dal mengandungi 618 kcal, dengan 50 g protein, 97 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g kacang dal?

250 g kacang dal mengandungi 773 kcal, dengan 62 g protein, 122 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 1065 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat