Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jus delima
Kalori & fakta pemakanan
55
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo13 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 13 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.38 mg 3%
- Vitamin K 10.4 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.23 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0.1 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 214 mg 5%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 0.3 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.2 g | 13 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.1 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.2 g | 20 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.3 g | 26 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0.4 g | 33 g | 0.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jus delima
Berapa kalori dalam 100 g Jus delima?
100 g Jus delima mengandungi 55 kcal, dengan 0.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jus delima?
50 g Jus delima mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jus delima?
150 g Jus delima mengandungi 83 kcal, dengan 0.2 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jus delima?
200 g Jus delima mengandungi 110 kcal, dengan 0.3 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jus delima?
250 g Jus delima mengandungi 138 kcal, dengan 0.4 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6661 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
