Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jus anggur

Kalori & fakta pemakanan

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.6 g

Karbo15 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 63 kcal —
Protein 0.6 g 1%
Karbohidrat 15 g 5%
Lemak 0.1 g 0%
Lemak tepu 0 g 0%
Serat 0.1 g 0%
Gula 15 g —
Natrium 3 mg 0%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

Vitamin A 1 µg 0%
Vitamin C 0.1 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0.18 mg 1%
Vitamin K 0 µg 0%
Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
Niasin (B3) 0.26 mg 2%
Asid pantotenik (B5) 0.04 mg 1%
Vitamin B6 0.07 mg 4%
Folat (B9) 3 µg 1%
Vitamin B12 0 µg 0%
Kolin 3.2 mg 1%

Mineral

Kalsium 9 mg 1%
Zat besi 0.24 mg 1%
Magnesium 10 mg 2%
Fosforus 11 mg 1%
Kalium 132 mg 3%
Zink 0.05 mg 0%
Kuprum 0.03 mg 3%
Mangan 0.36 mg 16%
Selenium 0.1 µg 0%
Iodin 1 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	63	0.6 g	15 g	0.1 g
50 g	50 g	32	0.3 g	7.5 g	0 g
150 g	150 g	95	0.8 g	23 g	0.1 g
200 g	200 g	126	1.1 g	30 g	0.2 g
250 g	250 g	158	1.4 g	38 g	0.2 g

Makanan serupa

Soalan tentang Jus anggur

Bagaimana memilih jus anggur yang kurang manis?

Bandingkan senarai ramuan dan pilih jus yang menyatakan anggur atau jus anggur sebagai bahan utama, tanpa gula tambahan. “Minuman jus anggur” dan “nektar anggur” bukan semestinya jus tulen; baca nama produk dan kandungan jusnya.

Berapa lama jus anggur tahan selepas dibuka?

Tutup rapat dan simpan di dalam peti sejuk. Gunakan dalam tempoh yang dinyatakan pada bungkusan; buang jika baunya berubah, berbuih atau rasanya menjadi masam.

Bolehkah jus anggur digunakan dalam masakan?

Boleh. Renehkan jus anggur tanpa penutup selama kira-kira 10–15 minit untuk memekatkannya menjadi sos bagi ayam panggang atau pencuci mulut; kacau sekali-sekala supaya tidak melekat.

Jus anggur sesuai dipadankan dengan apa?

Campurkan dengan air berkarbonat dan hirisan limau untuk minuman ringkas, atau gunakan sedikit dalam smoothie bersama pisang dan yogurt. Jus anggur juga boleh menggantikan sebahagian cecair dalam jeli buah.

Apa yang boleh menggantikan jus anggur dalam resipi?

Untuk sos atau pencuci mulut, jus epal boleh menggantikan jus anggur dalam jumlah yang sama, tetapi rasanya lebih ringan. Jika resipi memerlukan rasa masam, tambahkan sedikit jus limau.

Adakah jus anggur merah berbeza daripada jus anggur biasa dari segi tenaga?

Jus anggur merah membekalkan 70 kcal bagi setiap 100 g, berbanding 63 kcal bagi jus anggur. Perbezaan kecil ini tidak semestinya menunjukkan rasa atau tahap kemanisan yang sama.

Adakah jus anggur putih lebih rendah karbohidrat daripada jus anggur?

Ya. Jus anggur putih mempunyai 14 g karbohidrat bagi setiap 100 g, berbanding 15 g dalam jus anggur.

Sumber: Frida (Denmark) 407 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat