Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan tuna

Kalori & fakta pemakanan

segar, dimasak, dengan sos tomato (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam

118

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Lemak1.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	118	25 g	1.9 g
50 g	50 g	59	13 g	0.9 g
150 g	150 g	177	38 g	2.8 g
200 g	200 g	236	50 g	3.8 g
250 g	250 g	295	63 g	4.7 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan tuna?

100 g Ikan tuna mengandungi 118 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan tuna?

50 g Ikan tuna mengandungi 59 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan tuna?

150 g Ikan tuna mengandungi 177 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan tuna?

200 g Ikan tuna mengandungi 236 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan tuna?

250 g Ikan tuna mengandungi 295 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.

Sumber: tbca BRC0137E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat