Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan merah

Kalori & fakta pemakanan

dibakar

112

kalorikcal setiap 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Lemak4.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	112	19 g	4.2 g
50 g	50 g	56	9.4 g	2.1 g
150 g	150 g	168	28 g	6.2 g
200 g	200 g	224	37 g	8.3 g
250 g	250 g	280	47 g	10 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan merah?

100 g Ikan merah mengandungi 112 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan merah?

50 g Ikan merah mengandungi 56 kcal, dengan 9.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan merah?

150 g Ikan merah mengandungi 168 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan merah?

200 g Ikan merah mengandungi 224 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan merah?

250 g Ikan merah mengandungi 280 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T615172 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat