Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan redfish
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku
92
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 92 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 15 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 7.7 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 23 g | 0 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 31 g | 0 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 38 g | 0 g | 8.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan redfish
Berapa kalori dalam 100 g Ikan redfish?
100 g Ikan redfish mengandungi 92 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan redfish?
50 g Ikan redfish mengandungi 46 kcal, dengan 7.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan redfish?
150 g Ikan redfish mengandungi 138 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan redfish?
200 g Ikan redfish mengandungi 184 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan redfish?
250 g Ikan redfish mengandungi 230 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T615200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
