Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kembung
Kalori & fakta pemakanan
77
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 17 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 26 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 35 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 44 g | 0 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan kembung
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kembung?
100 g Ikan kembung mengandungi 77 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kembung?
50 g Ikan kembung mengandungi 39 kcal, dengan 8.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kembung?
150 g Ikan kembung mengandungi 116 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kembung?
200 g Ikan kembung mengandungi 154 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kembung?
250 g Ikan kembung mengandungi 193 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: BEDCA (Spain) 2136 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
