Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hidangan nasi dan kacang
Kalori & fakta pemakanan
terdiri daripada 50 g beras kisar dan 50 g kacang carioca, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 1.6 g 2%
- Serat 4.1 g 14%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3.5 g | 18 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.8 g | 9.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5.3 g | 27 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7.1 g | 36 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 8.9 g | 45 g | 3.9 g |
Makanan serupa
- Hidangan nasi kacang dan kentangterdiri daripada 80 g beras gilap, 60 g kacang biasa dan 60 g kentang tumis, dengan minyak soya dan garam103 kcal / 100 g
- Nasi dan kacang gaya Brazildengan garam126 kcal / 100 g
- Hidangan nasi kacang daging lembu dan labuterdiri daripada 80 g nasi putih, 60 g kacang biasa, 60 g daging lembu reneh dan 60 g puri labu, dengan minyak soya dan garam124 kcal / 100 g
- Nasi putih dengan kacang tunggakresipi Brazil, daging lembu dan babi, dengan garam281 kcal / 100 g
Soalan tentang Hidangan nasi dan kacang
Berapa kalori dalam 100 g Hidangan nasi dan kacang?
100 g Hidangan nasi dan kacang mengandungi 109 kcal, dengan 3.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hidangan nasi dan kacang?
50 g Hidangan nasi dan kacang mengandungi 55 kcal, dengan 1.8 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hidangan nasi dan kacang?
150 g Hidangan nasi dan kacang mengandungi 164 kcal, dengan 5.3 g protein, 27 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hidangan nasi dan kacang?
200 g Hidangan nasi dan kacang mengandungi 218 kcal, dengan 7.1 g protein, 36 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hidangan nasi dan kacang?
250 g Hidangan nasi dan kacang mengandungi 273 kcal, dengan 8.9 g protein, 45 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0004S · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
