Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu
Kalori & fakta pemakanan
terdiri daripada 80 g nasi putih, 60 g kacang biasa, 60 g daging lembu reneh dan 60 g puri labu, dengan minyak soya dan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 124 kcal —
- Protein 8.2 g 16%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 4.1 g 5%
- Serat 2.6 g 9%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8.2 g | 13 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4.1 g | 6.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 19 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 25 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 32 g | 10 g |
Makanan serupa
- Hidangan nasi kacang dan kentangterdiri daripada 80 g beras gilap, 60 g kacang biasa dan 60 g kentang tumis, dengan minyak soya dan garam103 kcal / 100 g
- Hidangan nasi hati lembu dan kentang lenyekterdiri daripada 80 g nasi putih, 60 g hati lembu dengan sos tomato (sos sugo), dan 60 g kentang lenyek, dengan minyak soya dan garam122 kcal / 100 g
Soalan tentang Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu
Berapa kalori dalam 100 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu?
100 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu mengandungi 124 kcal, dengan 8.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu?
50 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu mengandungi 62 kcal, dengan 4.1 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu?
150 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu mengandungi 186 kcal, dengan 12 g protein, 19 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu?
200 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu mengandungi 248 kcal, dengan 16 g protein, 25 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu?
250 g Hidangan nasi, kacang, daging lembu dan labu mengandungi 310 kcal, dengan 21 g protein, 32 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC0001S · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
