Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hati
Kalori & fakta pemakanan
kh猪, dalam sos krim, sejuk beku
124
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo6.9 g
Lemak5.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 124 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 6.9 g 3%
- Lemak 5.4 g 7%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 415 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 4561 µg 507%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 2 mg 153%
- Niasin (B3) 8.1 mg 51%
- Asid pantotenik (B5) 1.4 mg 28%
- Vitamin B6 0.29 mg 17%
- Vitamin B12 17.2 µg 717%
Mineral
- Kalsium 24 mg 2%
- Zat besi 11.7 mg 65%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 12 g | 6.9 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6 g | 3.5 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 18 g | 10 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 24 g | 14 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 30 g | 17 g | 14 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Hati
Berapa kalori dalam 100 g Hati?
100 g Hati mengandungi 124 kcal, dengan 12 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati?
50 g Hati mengandungi 62 kcal, dengan 6 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati?
150 g Hati mengandungi 186 kcal, dengan 18 g protein, 10 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati?
200 g Hati mengandungi 248 kcal, dengan 24 g protein, 14 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati?
250 g Hati mengandungi 310 kcal, dengan 30 g protein, 17 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 550 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
