Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hati
Kalori & fakta pemakanan
purata hati lembu, anak lembu dan babi, digoreng di kuali tanpa tambahan lemak dan garam
155
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo4.4 g
Lemak4.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 155 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbohidrat 4.4 g 2%
- Lemak 4.9 g 6%
- Lemak tepu 1.6 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 90 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 24 g | 4.4 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 12 g | 2.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 35 g | 6.6 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 47 g | 8.8 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 59 g | 11 g | 12 g |
Makanan serupa
- Hati anak lembuorgan dalaman dan produk sampingan, mentah140 kcal / 100 g
- Hati lembu mudadaging lain dan produk sampingan, dimasak, digoreng kuali193 kcal / 100 g
- Hati ayamdigoreng di kuali, tanpa tambahan garam atau lemak138 kcal / 100 g
- Hati lembudimasak, digoreng kuali175 kcal / 100 g
- Hati babibeku mendalam, digoreng tanpa lemak (dalam kuali)147 kcal / 100 g
- Buah pinggangdimasak, purata165 kcal / 100 g
- Chopaverage of veal, pork, lamb, pan fried, without addition of fat and salt215 kcal / 100 g
- Hati kambingdaging organ dan produk sampingan, dimasak, digoreng kuali238 kcal / 100 g
- Hati khinzirsegar, organ dalam dan produk sampingan, dimasak, dididihkan165 kcal / 100 g
- Hati lembu jantandisediakan161 kcal / 100 g
Soalan tentang Hati
Berapa kalori dalam 100 g Hati?
100 g Hati mengandungi 155 kcal, dengan 24 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati?
50 g Hati mengandungi 78 kcal, dengan 12 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati?
150 g Hati mengandungi 233 kcal, dengan 35 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati?
200 g Hati mengandungi 310 kcal, dengan 47 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati?
250 g Hati mengandungi 388 kcal, dengan 59 g protein, 11 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 13320 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
