Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Hamburger besar dua lapis
Kalori & fakta pemakanan
dua lapis, patty besar, dengan perisa, sayuran, dan mayonis
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 252 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 5.8 g 29%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 3.5 g —
- Natrium 289 mg 13%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0.2 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.67 mg 4%
- Vitamin K 14.1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niasin (B3) 3.2 mg 20%
- Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.11 mg 7%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1.4 µg 57%
- Kolin 42.3 mg 8%
Mineral
- Kalsium 35 mg 3%
- Zat besi 2.8 mg 16%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosforus 111 mg 9%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 3 mg 27%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Selenium 20.1 µg 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 14 g | 12 g | 16 g |
| 1 hidangan | 374 g | 942 | 52 g | 46 g | 59 g |
| 2 hidangan | 748 g | 1885 | 104 g | 92 g | 117 g |
| ½ hidangan | 187 g | 471 | 26 g | 23 g | 29 g |
| 3 hidangan | 1122 g | 2827 | 156 g | 139 g | 176 g |
| 4 hidangan | 1496 g | 3770 | 209 g | 185 g | 234 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7 g | 6.2 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 21 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 28 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 35 g | 31 g | 39 g |
Makanan serupa
- Hamburger ganda dengan majistretmakanan segera, sandwic dan burger, besar, patty ganda, dengan perisa, sayuran dan majistret252 kcal / 100 g
- Hamburger gandamakanan segera, sandwic dan burger, besar, patty ganda, dengan perisa dan sayuran239 kcal / 100 g
- Cheeseburger gandamakanan segera, patty besar, dengan perasa, sayur-sayuran dan mayonis253 kcal / 100 g
- Cheeseburger berganda dengan majistretmakanan segera, sandwic dan burger, besar, patty berganda, dengan perasa, sayur-sayuran dan mayonis253 kcal / 100 g
- Burger keju bergandamakanan segera, berganda, patty besar, dengan perasa272 kcal / 100 g
- Double hamburger from fast food 2 large patties290 kcal / 100 g
- Burger bergandadengan roti, keju, salad, sos dan sebagainya, dari restoran makanan segera207 kcal / 100 g
Soalan tentang Hamburger besar dua lapis
Berapa kalori dalam 100 g Hamburger besar dua lapis?
100 g Hamburger besar dua lapis mengandungi 252 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (374 g) Hamburger besar dua lapis?
1 hidangan (374 g) Hamburger besar dua lapis mengandungi 942 kcal, dengan 52 g protein, 46 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (748 g) Hamburger besar dua lapis?
2 hidangan (748 g) Hamburger besar dua lapis mengandungi 1885 kcal, dengan 104 g protein, 92 g karbohidrat dan 117 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (187 g) Hamburger besar dua lapis?
½ hidangan (187 g) Hamburger besar dua lapis mengandungi 471 kcal, dengan 26 g protein, 23 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (1122 g) Hamburger besar dua lapis?
3 hidangan (1122 g) Hamburger besar dua lapis mengandungi 2827 kcal, dengan 156 g protein, 139 g karbohidrat dan 176 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1496 g) Hamburger besar dua lapis?
4 hidangan (1496 g) Hamburger besar dua lapis mengandungi 3770 kcal, dengan 209 g protein, 185 g karbohidrat dan 234 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hamburger besar dua lapis?
50 g Hamburger besar dua lapis mengandungi 126 kcal, dengan 7 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hamburger besar dua lapis?
150 g Hamburger besar dua lapis mengandungi 378 kcal, dengan 21 g protein, 19 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172080 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
