Ketahui apa yang ada di pinggan anda
garam putih
Kalori & fakta pemakanan
garam laut, igneus atau batuan, tanpa fortifikasi
0
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 0 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 39100 mg 1700%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 13.3 mg 1%
- Zat besi 0.33 mg 2%
- Magnesium 3.2 mg 1%
- Fosforus 0 mg 0%
- Kalium 16.9 mg 0%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodin 1.8 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang garam putih
Berapa kalori dalam 100 g garam putih?
100 g garam putih mengandungi 0 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g garam putih?
50 g garam putih mengandungi 0 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g garam putih?
150 g garam putih mengandungi 0 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g garam putih?
200 g garam putih mengandungi 0 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g garam putih?
250 g garam putih mengandungi 0 kcal, dengan 0 g protein, 0 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 11017 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
