Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Frango inteiro sem pele, grelhado

Kalori & fakta pemakanan

168

kalorikcal setiap 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Lemak4.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	168	31 g	4.9 g
50 g	50 g	84	16 g	2.5 g
150 g	150 g	252	47 g	7.4 g
200 g	200 g	336	62 g	9.8 g
250 g	250 g	420	78 g	12 g

Berapa kalori dalam 100 g Frango inteiro sem pele, grelhado?

100 g Frango inteiro sem pele, grelhado mengandungi 168 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Frango inteiro sem pele, grelhado?

50 g Frango inteiro sem pele, grelhado mengandungi 84 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Frango inteiro sem pele, grelhado?

150 g Frango inteiro sem pele, grelhado mengandungi 252 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Frango inteiro sem pele, grelhado?

200 g Frango inteiro sem pele, grelhado mengandungi 336 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Frango inteiro sem pele, grelhado?

250 g Frango inteiro sem pele, grelhado mengandungi 420 kcal, dengan 78 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Sumber: portfir 250 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat