Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Filet pari
Kalori & fakta pemakanan
air tawar, braised, dengan minyak soya, bawang besar dan bawang putih, dengan garam
99
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo0.9 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 99 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 0.9 g 0%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 0.1 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 20 g | 0.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 10 g | 0.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 30 g | 1.4 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 40 g | 1.9 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 50 g | 2.3 g | 4.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Filet pari
Berapa kalori dalam 100 g Filet pari?
100 g Filet pari mengandungi 99 kcal, dengan 20 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet pari?
50 g Filet pari mengandungi 50 kcal, dengan 10 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet pari?
150 g Filet pari mengandungi 149 kcal, dengan 30 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet pari?
200 g Filet pari mengandungi 198 kcal, dengan 40 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet pari?
250 g Filet pari mengandungi 248 kcal, dengan 50 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Sumber: tbca BRC0501E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
