Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Filet pari
Kalori & fakta pemakanan
air tawar, pari, berkuah (dengan tomato dan lada benggala), dengan minyak soya, bawang besar dan bawang putih, dengan garam
86
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo1.3 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 86 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 1.3 g 0%
- Lemak 1.4 g 2%
- Serat 0.3 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 17 g | 1.3 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8.5 g | 0.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 26 g | 2 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 34 g | 2.7 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 43 g | 3.3 g | 3.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Filet pari
Berapa kalori dalam 100 g Filet pari?
100 g Filet pari mengandungi 86 kcal, dengan 17 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet pari?
50 g Filet pari mengandungi 43 kcal, dengan 8.5 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet pari?
150 g Filet pari mengandungi 129 kcal, dengan 26 g protein, 2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet pari?
200 g Filet pari mengandungi 172 kcal, dengan 34 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet pari?
250 g Filet pari mengandungi 215 kcal, dengan 43 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: tbca BRC0502E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
