Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fiambre, peito de peru
Kalori & fakta pemakanan
85
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo2.6 g
Lemak1.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 85 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 2.6 g 1%
- Lemak 1.9 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 14 g | 2.6 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6.9 g | 1.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 21 g | 3.9 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 28 g | 5.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 35 g | 6.5 g | 4.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fiambre, peito de peru
Berapa kalori dalam 100 g Fiambre, peito de peru?
100 g Fiambre, peito de peru mengandungi 85 kcal, dengan 14 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fiambre, peito de peru?
50 g Fiambre, peito de peru mengandungi 43 kcal, dengan 6.9 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fiambre, peito de peru?
150 g Fiambre, peito de peru mengandungi 128 kcal, dengan 21 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fiambre, peito de peru?
200 g Fiambre, peito de peru mengandungi 170 kcal, dengan 28 g protein, 5.2 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fiambre, peito de peru?
250 g Fiambre, peito de peru mengandungi 213 kcal, dengan 35 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Sumber: portfir 1166 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
