Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Kalori & fakta pemakanan

297
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo9.6 g
Lemak19 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 297 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbohidrat 9.6 g 3%
  • Lemak 19 g 24%
  • Lemak tepu 8.2 g 41%
  • Serat 1.2 g 4%
  • Gula 1.6 g —
  • Natrium 428 mg 19%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.7 µg 3%
  • Vitamin E 0.18 mg 1%
  • Vitamin K 3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Niasin (B3) 4.4 mg 27%
  • Vitamin B6 0.32 mg 19%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 1.9 µg 78%
  • Kolin 54.6 mg 10%

Mineral

  • Kalsium 181 mg 14%
  • Zat besi 2.3 mg 13%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosforus 234 mg 19%
  • Kalium 255 mg 5%
  • Zink 3.8 mg 34%
  • Kuprum 0.1 mg 11%
  • Selenium 22.9 µg 42%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g29720 g9.6 g19 g
1 hidangan270 g80254 g26 g51 g
2 hidangan540 g1604108 g52 g102 g
½ hidangan135 g40127 g13 g25 g
3 hidangan810 g2406162 g77 g153 g
4 hidangan1080 g3208216 g103 g204 g
50 g50 g14910 g4.8 g9.4 g
150 g150 g44630 g14 g28 g
200 g200 g59440 g19 g38 g
250 g250 g74350 g24 g47 g

Soalan tentang Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Berapa kalori dalam 100 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

100 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 297 kcal, dengan 20 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (270 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

1 hidangan (270 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 802 kcal, dengan 54 g protein, 26 g karbohidrat dan 51 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (540 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

2 hidangan (540 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 1604 kcal, dengan 108 g protein, 52 g karbohidrat dan 102 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (135 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

½ hidangan (135 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 401 kcal, dengan 27 g protein, 13 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (810 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

3 hidangan (810 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 2406 kcal, dengan 162 g protein, 77 g karbohidrat dan 153 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (1080 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

4 hidangan (1080 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 3208 kcal, dengan 216 g protein, 103 g karbohidrat dan 204 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

50 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 149 kcal, dengan 10 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties?

150 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties mengandungi 446 kcal, dengan 30 g protein, 14 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 27510258 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat