Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun turnip
Kalori & fakta pemakanan
mentah
17
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo1.2 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 17 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 1.2 g 0%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 2 g | 1.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1 g | 0.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3 g | 1.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 4 g | 2.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 5 g | 3 g | 0 g |
Makanan serupa
- Daun lobakmentah29 kcal / 100 g
- Lobak putihakar, mentah21 kcal / 100 g
- Turnipmentah28 kcal / 100 g
- Pucuk lobakbeku, direbus, ditos29 kcal / 100 g
- Daun bitmentah22 kcal / 100 g
- Lobakmentah15 kcal / 100 g
- Sup daun lobak putihatau daun lobak putih40 kcal / 100 g
- Ubi turnip dan daunnyabeku, direbus, ditoskan35 kcal / 100 g
- Sayur sawimentah27 kcal / 100 g
- Pucuk lobak putihdirebus dalam air tanpa garam13 kcal / 100 g
Soalan tentang Daun turnip
Berapa kalori dalam 100 g Daun turnip?
100 g Daun turnip mengandungi 17 kcal, dengan 2 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun turnip?
50 g Daun turnip mengandungi 9 kcal, dengan 1 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun turnip?
150 g Daun turnip mengandungi 26 kcal, dengan 3 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun turnip?
200 g Daun turnip mengandungi 34 kcal, dengan 4 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun turnip?
250 g Daun turnip mengandungi 43 kcal, dengan 5 g protein, 3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: portfir 1900000032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
